Comité AVH de la Charente
Activités de détente

Les sorties pédestres.

  • Un moment pour se rencontrer, se détendre, s’aérer.
  • Un parcours adapté au handicap: les sorties seront effectuées sur des terrains non accidentés.
  • Une promenade guidée et, selon le lieu, commentée.

 

Chaque personne aveugle ou malvoyante sera accompagnée d’un membre bénévole de l’Association, ou d'une personne de son entourage.

Afin de prévoir le nombre d’accompagnateurs, il sera nécessaire de prendre contact une semaine avant la date de la sortie au 05 45 93 97 54.

La sortie pourrait se trouver reportée si les conditions météo lui étaient défavorables. Bien sûr, vous en seriez informés dès que possible.

 

Informations pratiques

Les sorties ont lieu le dernier vendredi du mois, à 14 heures 30.
La durée d'une sortie est d'environ 1 heure 30.
Les participants se rendent par leurs propres moyens sur le lieu de rendez-vous.
Tél. 05 45 93 97 54.

 

 

Gymnastique douce.

Dans la détente et la bonne humeur,à la recherche d'harmonie et de bien-être, nous proposons aux personnes handicapées visuelles et à leurs accompagnants, des séances de gymnastique holistique.

 

Cette méthode s'adresse à tous, quel que soit l'âge et la condition physique.
Les mouvements simples sont décrits verbalement - pas de modèle extérieur à imiter.
Ainsi, chacun, chacune est amené à s'adapter à ses possibilités du moment, réalise les mouvements tels qu'il les perçoit, et trouve peu à peu sa meilleure mobilité possible.

 

Informations pratiques

Les séances ont lieu au local chaque mardi, de 10 heures 30 à 11 heures 30 environ.
Munissez-vous de vêtements amples et souples.

 

Les rencontres du mercredi après-midi.

Les troisièmes mercredis du mois, personnes voyantes et non-voyantes pourront se retrouver pour :

  • échanger des idées,des recettes...
  • écouter un morceau de musique,
  • participer à des jeux de société,

dans la convivialité et la bonne humeur. 

Les jeux proposés sont adaptés aux personnes déficientes visuelles.

Quelques collégiens et lycéens, sensibilisés au problème du handicap, pourront venir s'ajouter à notre équipe de bénévoles, et participer aux activités.

 

Informations pratiques

Les rencontres ont lieu de 14 h 30 à 16 h, au local.